Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧋
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Kaç Kalori?
Şekersiz, bitkisel bazlı kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 24%
Protein
0.4g
· 10%
Yağ
1.2g
· 66%
Lif
0.2g
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.15µg · 6% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.25mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Gibi Besinler
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve aç karnına içilir mi?
Birçok kişi aç karnına içebilir, ancak kahve bazı insanlarda mide hassasiyeti, yanma veya çarpıntı yapabilir. Böyle bir durum oluyorsa yanında küçük bir öğünle tüketmek daha rahat olabilir.
Antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Kafeine iyi yanıt veren kişilerde antrenmandan önce içmek odaklanma ve enerji hissine yardımcı olabilir. Antrenman sonrası ise tek başına toparlanma içeceği sayılmaz; yanına protein ve karbonhidrat içeren bir seçenek eklemek daha uygundur.
Akşam içmek uykuyu bozar mı?
İçindeki kahve nedeniyle hassas kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Özellikle akşam saatlerinde kafeine duyarlıysanız daha erken saatleri tercih etmek iyi olur.
Buzlu kahveye buz eklemek tadını çok sulandırır mı?
Buz eridikçe içecek seyrelir ve kahve aroması zayıflayabilir. Bunu azaltmak için kahveyi daha yoğun hazırlayabilir veya kahveden yapılmış buz küpleri kullanabilirsiniz.
Fındık sütü kahvenin tadını nasıl değiştirir?
Fındık sütü kahveye hafif kavrulmuş, yemişsi ve yumuşak bir tat verir. Bu nedenle şekersiz olsa bile bazı kişiler içimi daha dengeli bulur.
Evde hazırlanınca kesilmemesi için ne yapmak gerekir?
Çok sıcak kahveyi doğrudan soğuk fındık sütüne eklemek bazen görüntü ve doku bozulmasına yol açabilir. Kahveyi biraz ılıtıp yavaşça eklemek ve barista tipi bitkisel süt kullanmak bunu azaltır.
Açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Hazır ambalajlı fındık sütü açıldıktan sonra genelde buzdolabında saklanmalı ve birkaç gün içinde tüketilmelidir. Ev yapımı veya kafeden alınan buzlu kahve ise tazeyken içilmesi en güvenli seçenektir.
Dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak çözüldüğünde doku ayrışması olabilir. En pratik yöntem, içeceği buz kalıbında dondurup daha sonra kahveye eklemektir.
Herkes rahatça tüketebilir mi?
Hayır; ağaç yemişi alerjisi olanlar fındık sütü nedeniyle dikkatli olmalıdır. Ayrıca kafeine hassas kişilerde çarpıntı, huzursuzluk veya mide rahatsızlığı görülebilir.
Bu içecek suyun yerini tutar mı?
Sıvı alımına katkı sağlar ama suyun birebir yerine geçmez. Günlük hidrasyon için temel içecek yine su olmalı, kahveli içecekler ise tamamlayıcı düşünülmelidir.
Buzlu şekersiz fındık sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.