Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Kaç Kalori?
Serinletici, kahve bazlı, laktozsuz süt ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.3g
· 52%
Protein
2.2g
· 22%
Yağ
1.2g
· 26%
Lif
0g
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Gibi Besinler
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz sütlü buzlu latte kaç kalori?
Laktozsuz sütlü buzlu latte 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 2,2 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Laktozsuz sütlü buzlu latte kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 5,3 g karbonhidrat içerir.
Buzlu Latte (Laktozsuz Süt) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.