🧋
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Kaç Kalori?
Espresso ve tam yağlı sütle hazırlanan, şekersiz grande buzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
44
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.3g
· 31%
Protein
2.2g
· 21%
Yağ
2.3g
· 48%
Lif
0g
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
82mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) Gibi Besinler
Şekersiz buzlu latte (grande, tam yağlı süt) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.