Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Kaç Kalori?

Kafeinli, krema ve badem sütü ile zenginleştirilmiş buzlu kahve

KALORİ

48kcal

30düşük

POTASYUM

77mg

LİF

0.2g

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.7g

· 31%

Protein

1.1g

· 9%

Yağ

3.1g

· 60%

Lif

0.2g

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

0.22mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

35mg · 4% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.14g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu kahve (krema, badem sütü, espresso) kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur.

Buzlu kahve (krema, badem sütü, espresso) alerjen içerir mi ve hangi beslenmelere uygundur?

Evet, süt ürünü ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir. Omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Buzlu Kahve (krema, badem sütü, espresso) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.