EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

Düşük GI

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Kaç Kalori?

Kafeinli, yulaf sütlü, esmer şekerli soğuk espresso içeceği

KALORİ

34kcal

GI

38düşük

POTASYUM

78mg

LİF

0.3g

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

34

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 72%

Protein

0.6g

· 7%

Yağ

0.8g

· 21%

Lif

0.3g

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.05mg · 4% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B5

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Selenyum

1.2µg · 2% GDV

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11:1

İdeal 4:1 üzerinde (11:1).

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Gibi Besinler

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso kaç kalori?

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso, 100 gramında 34 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,8 g yağ bulunur.

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso vegan mı ve glütensiz mi?

Bu içecek vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten alerjeni içerdiği için glütensiz beslenenler için uygun değildir.

Buzlu esmer şekerli yulaf sütlü shaken espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.