EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🧋

Düşük GI

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Kaç Kalori?

Süt bazlı, buzlu, çift shot blonde espresso içeren büyük latte

KALORİ

40kcal

GI

30düşük

POTASYUM

132mg

LİF

0g

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

40

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.7g

· 47%

Protein

1.9g

· 19%

Yağ

1.5g

· 34%

Lif

0g

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.3µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Kalsiyum

86mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Gibi Besinler

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) kaç kalori?

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso), 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 1,9 g protein, 4,65 g karbonhidrat ve 1,48 g yağ bulunur.

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) diyete uygun mu?

Bu içecek 100 gramda 40 kalori ve glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Büyük buzlu latte (çift shot blonde espresso) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.