Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Kaç Kalori?

Büyük boy, laktozsuz süt ile hazırlanmış latte

KALORİ

49kcal

48orta

POTASYUM

150mg

LİF

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.1g

· 52%

Protein

2.7g

· 23%

Yağ

1.3g

· 25%

Lif

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.9mg · 18% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

13µg · 9% GDV

Selenyum

3µg · 5% GDV

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Büyük boy laktozsuz sütlü latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Büyük boy laktozsuz sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Büyük boy laktozsuz sütlü latte kaç kalori?

Büyük boy laktozsuz sütlü latte 100 gramda 49 kcal içerir. Aynı miktarda 2,7 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü lattenin glisemik indeksi nedir?

Büyük boy laktozsuz sütlü lattenin glisemik indeksi 48'dir. Lif içermez ve süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Büyük boy laktozsuz sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.