Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Kaç Kalori?
Buttermilk ranch aromalı çıtır pirinç atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
200
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.1g
· 49%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
10.1g
· 45%
Lif
1.6g
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
1070mg · 47% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.4g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Gibi Besinler
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi kaç kalori?
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi 100 gramında 200 kalori içerir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için toplam kalori tüketilen gramaja göre değişir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsinde ne kadar protein var?
100 gram Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi 3,2 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi karbonhidrat oranı yüksek mi?
Bu ürün 100 gramda 25,07 gram karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 72 olduğu için karbonhidratlarının kan şekerini yükseltme etkisi görece yüksek olabilir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 72’dir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Bu nedenle kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin porsiyonunu ve tüketim sıklığını değerlendirmesi uygundur.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi diyette yenir mi?
Diyet planında tüketilip tüketilemeyeceği günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine bağlıdır. 100 gramı 200 kalori içerir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi tok tutar mı?
100 gramında 1,6 gram lif ve 3,2 gram protein bulunur. Lif ve protein miktarları sınırlı olduğundan tek başına tokluk sağlaması kişiden kişiye değişebilir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi yağlı mı?
Ürün 100 gramda 10,13 gram yağ içerir. Yağ miktarı, 100 gramdaki 200 kalorinin bir bölümünü oluşturur.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü alerjeni içerir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsinde süt var mı?
Evet, ürünün bildirilen alerjeni süt ürünleridir. Süt alerjisi olanlar bu üründen kaçınmalıdır.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi Akdeniz diyetine uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Bununla birlikte ultra işlenmiş bir ürün olduğu için tüketim sıklığı genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Buttermilk Ranch Pirinç Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.