🥙
Bursa tahinli pidesi Kaç Kalori?
Tahin bazlı, tatlı fırın pidesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bursa tahinli pidesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
404
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 49%
Protein
9.2g
· 9%
Yağ
18.7g
· 42%
Lif
3.9g
Bursa tahinli pidesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Bursa tahinli pidesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bursa tahinli pidesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bursa tahinli pidesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bursa tahinli pidesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bursa tahinli pidesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 203.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (203.3:1).
Bursa tahinli pidesi Gibi Besinler
Bursa tahinli pidesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bursa tahinli pidesi kaç kalori?
Bursa tahinli pidesi 100 gramda 404 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g protein, 49,8 g karbonhidrat ve 18,7 g yağ bulunur.
Bursa tahinli pidesi glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?
Glutensiz değildir. Bildirilen alerjenleri gluten ve susamdır.
Bursa tahinli pidesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.