Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍟
Burger King dev kutu patates Kaç Kalori?
Dışarıda kızartılmış patates, Burger King'in büyük boy kutusunda sunulur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burger King dev kutu patates Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.2g
· 53%
Protein
3.4g
· 4%
Yağ
15g
· 43%
Lif
3.3g
Burger King dev kutu patates Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.23mg · 14% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
510mg · 15% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Burger King dev kutu patates Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burger King dev kutu patates İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burger King dev kutu patates Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burger King dev kutu patates Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burger King dev kutu patates Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 73.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).
Burger King dev kutu patates Gibi Besinler
Burger King dev kutu patates Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burger King dev kutu patates neden bu kadar cazip gelir ve yemesi neden kolayca kontrolden çıkabilir?
Yağ, tuz ve çıtırlık birleşimi iştahı artırabilir ve porsiyon fark edilmeden hızlı tüketilebilir. Büyük boy olduğu için yanında içecek ve soslarla toplam alım daha da kolay yükselir.
Burger King dev kutu patates antrenmandan önce mi sonra mı daha mantıklıdır?
Hızlı sindirilen karbonhidrat istediğiniz durumlarda antrenman sonrasında daha pratik olabilir. Antrenman öncesinde ise yağlı yapısı bazı kişilerde mideyi rahatsız edebilir ve ağırlık hissi yapabilir.
Bu patatesi daha dengeli bir öğüne çevirmek için yanında ne yenebilir?
Yanına ızgara tavuk, ayran ya da şekersiz bir içecek ve salata eklemek öğünü daha dengeli hale getirebilir. Böylece sadece kızartma ve sos ağırlıklı bir seçim yapmamış olursunuz.
Burger King dev kutu patates sıcaklığını kaybedince neden lezzeti çok düşer?
Soğudukça dış yüzeydeki çıtırlık azalır ve iç kısım daha yumuşak, yağlı hissedilebilir. Bu değişim özellikle kızartmalarda tatmin duygusunu belirgin biçimde etkiler.
Tekrar ısıtılırsa ilk haline döner mi?
Mikrodalgada ısıtma genelde yumuşatır; fırın ya da airfryer çıtırlığı daha iyi geri getirir. Yine de taze kızarmış haliyle aynı dokuya tam dönmesi zordur.
Açıldıktan sonra ne kadar bekletilmeden yenmeli?
En iyi kalite için kısa sürede tüketilmelidir. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmek hem doku kaybına hem de gıda güvenliği açısından istenmeyen riske yol açabilir.
Dondurulup sonra yenebilir mi?
Teknik olarak dondurulabilir ama çözüldükten sonra dokusu belirgin şekilde bozulabilir. Bu yüzden kalite açısından genelde önerilmez.
Burger King dev kutu patates mi yoksa burger ekmeği mi daha uzun süre tok tutar?
Tek başına kızartma, özellikle hızlı yenirse beklenenden kısa sürede yeniden acıkmaya yol açabilir. Protein içeren bir ana ürünle birlikte tüketmek çoğu kişide tokluğu daha iyi destekler.
Ketçap ve mayonez gibi soslar bu seçimi ne kadar değiştirir?
Soslar tadı artırsa da öğünün enerji yoğunluğunu ve tuz alımını kolayca yükseltebilir. Özellikle büyük boy patateste sos miktarı fark edilmeden birikebilir.
Kimler Burger King dev kutu patates tüketirken daha dikkatli olmalı?
Sık fast-food tüketenler, porsiyon kontrolünde zorlananlar ve kan şekeri dalgalanmalarına hassas kişiler daha dikkatli olmalıdır. Ayrıca soya alerjisi olanlar alerjen bilgisine özellikle bakmalıdır.
Burger King dev kutu patates hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.