EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍟

Yüksek Potasyum

Burger King Çocuk Patates Kızartması Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu kızarmış patates

KALORİ

311kcal

GI

75yüksek

POTASYUM

610mg

LİF

3.4g

Burger King Çocuk Patates Kızartması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

311

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.9g

· 55%

Protein

4.1g

· 5%

Yağ

13.5g

· 40%

Lif

3.4g

Burger King Çocuk Patates Kızartması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.1mg · 19% GDV

B6

0.28mg · 16% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

473mg · 21% GDV

Potasyum

610mg · 18% GDV

Fosfor

105mg · 15% GDV

Magnezyum

29mg · 7% GDV

Burger King Çocuk Patates Kızartması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

75
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Burger King Çocuk Patates Kızartması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Burger King Çocuk Patates Kızartması Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Burger King Çocuk Patates Kızartması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Burger King Çocuk Patates Kızartması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 61.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).

Burger King Çocuk Patates Kızartması Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

Burger King Çocuk Patates Kızartması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Burger King Çocuk Patates Kızartması kaç kalori?

Burger King Çocuk Patates Kızartması 100 gramda 311 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için porsiyon başına kalori değişebilir.

Burger King Çocuk Patates Kızartmasında ne kadar karbonhidrat var?

100 gramında 41,9 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için miktarına dikkat edilmesi gereken bir seçenektir.

Burger King Çocuk Patates Kızartması protein açısından zengin mi?

100 gramında 4,1 gram protein vardır. Protein oranı, karbonhidrat miktarına kıyasla daha düşüktür.

Burger King Çocuk Patates Kızartmasının yağ oranı nedir?

100 gram Burger King Çocuk Patates Kızartması 13,5 gram yağ içerir. Yağ alımını sınırlayan beslenme planlarında porsiyon kontrolü önemlidir.

Burger King Çocuk Patates Kızartması lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 3,4 gram lif bulunur. Lif içeriği vardır ancak ürün aynı zamanda karbonhidrat ve yağ da içerir.

Burger King Çocuk Patates Kızartmasının glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 75'tir. Bu değer, ürünün kan şekerini görece hızlı etkileyebileceğini gösterir.

Burger King Çocuk Patates Kızartması diyette yenir mi?

Beslenme planına ve tüketilen miktara bağlı olarak yer alabilir. 100 gramda 311 kalori, 41,9 gram karbonhidrat ve 13,5 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolü dikkate alınmalıdır.

Burger King Çocuk Patates Kızartması vegan mı?

Verilen beslenme uyumluluğu bilgisine göre Burger King Çocuk Patates Kızartması vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.

Burger King Çocuk Patates Kızartması glutensiz mi?

Verilen uyumluluk bilgisine göre glutensiz beslenmeye uygundur. Glutensiz beslenen kişiler, kendi gereksinimlerine göre ürün bilgilerini de değerlendirmelidir.

Burger King Çocuk Patates Kızartması işlenmiş bir gıda mı?

Evet, işlenmiş gıda kategorisindedir. Bu ürün için belirtilen işleme seviyesi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Burger King Çocuk Patates Kızartması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.