Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍔
Burger King Big King Kaç Kalori?
Çift köfteli, peynirli, soslu fast food burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burger King Big King Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
258
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20g
· 31%
Protein
13g
· 20%
Yağ
14g
· 49%
Lif
1.3g
Burger King Big King Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.95µg · 40% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Burger King Big King Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burger King Big King İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burger King Big King Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burger King Big King Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burger King Big King Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Burger King Big King Gibi Besinler
Burger King Big King Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burger King Big King, Whopper’dan nasıl farklıdır?
Big King genellikle daha kompakt bir burgerdir ve iki köfte, peynir, turşu, marul, soğan ve özel sosla hazırlanır. Whopper ise çoğunlukla daha büyük ekmek, domates ve daha belirgin közlenmiş köfte profiliyle öne çıkar; içerik şubeye göre değişebilir.
Big King’in sosu neden bu kadar baskın bir tada sahiptir?
Özel burger sosları genellikle yağ, asidik bileşenler, baharatlar ve tatlı notaları bir araya getirir. Bu karışım köfte ve peynire nem katarken tuzlu-ekşi-tatlı algısını güçlendirir.
Burger King Big King antrenmandan önce yenir mi?
Antrenmandan hemen önce ağır gelebilir; yağlı sos, peynir ve köfte bazı kişilerde sindirimi yavaşlatıp rahatsızlık yaratabilir. Tüketecekseniz yoğun egzersizden birkaç saat önce yemek ve yanında su içmek daha uygundur.
Big King antrenmandan sonra iyi bir seçenek midir?
Protein içerdiği için toparlanma öğününe katkı sağlayabilir, ancak tek başına dengeli bir spor sonrası öğünü sayılmaz. Yanına sebze, meyve veya daha az yağlı karbonhidrat kaynakları eklemek öğünü daha dengeli hale getirir.
Burger King Big King neden ev yapımı hamburgerden farklı hissettirir?
Restoran burgerlerinde standartlaştırılmış köfte, sos, peynir ve ekmek kullanılır; bunlar lezzet, doku ve raf ömrü için formüle edilir. Ev yapımında ise etin yağ oranını, tuzu, sos miktarını ve pişirme derecesini daha kolay kontrol edebilirsiniz.
Big King siparişini daha dengeli hale getirmek için ne yapılabilir?
Patates kızartması ve şekerli içecek yerine salata, su veya şekersiz bir içecek seçmek iyi bir başlangıçtır. Fazladan sos istememek de öğünün yoğunluğunu azaltabilir.
Burger King Big King her gün yenebilir mi?
Ara sıra tüketildiğinde beslenmenin parçası olabilir, fakat ultra işlenmiş ürünlerin günlük rutinin temelini oluşturması önerilmez. Sık tüketim yerine çoğu öğünde sebze, meyve, bakliyat, tam tahıl ve daha az işlenmiş protein kaynaklarına yer vermek daha iyi bir alışkanlıktır.
Big King buzdolabında ne kadar saklanabilir?
Artan burger, iki saat içinde buzdolabına kaldırılırsa genellikle 3-4 gün içinde tüketilmelidir. Yeniden ısıtırken köftenin içi tamamen sıcak olmalı; oda sıcaklığında uzun süre beklemiş burger atılmalıdır.
Burger King Big King dondurulabilir mi?
Pişmiş burger dondurulabilir, ancak marul, turşu ve sos çözüldüğünde sulanıp dokusunu kaybedebilir. En iyi sonuç için mümkünse sebzeleri ayırın, burgeri hava geçirmez şekilde dondurun ve buzdolabında çözdürerek iyice ısıtın.
Big King’te hangi alerjenlere dikkat edilmelidir?
Gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam ve hardal içerir. Gıda alerjisi olan kişiler çapraz temas ihtimali için güncel restoran içerik bilgisini de kontrol etmeli ve gerekirse tüketmemelidir.
Burger King Big King hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.