🍔
KFC Burger Kaç Kalori?
KFC'nin ikonik tavuk burgeri, çıtır tavuk, mayonez, marul ve hamburger ekmeği ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 45%
Protein
12.5g
· 19%
Yağ
10.5g
· 36%
Lif
1.8g
KFC Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
KFC Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC Burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
KFC Burger Gibi Besinler
KFC Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.