Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍲
Bulgurlu domates çorbası Kaç Kalori?
Domatesin antioksidanı ve bulgurun lifini birleştiren besleyici çorba.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bulgurlu domates çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.6g
· 76%
Protein
1.7g
· 12%
Yağ
0.7g
· 12%
Lif
2.2g
Bulgurlu domates çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
11mg · 12% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Bulgurlu domates çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bulgurlu domates çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bulgurlu domates çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bulgurlu domates çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bulgurlu domates çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.09g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Bulgurlu domates çorbası Gibi Besinler
Bulgurlu domates çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bulgurlu domates çorbası kaç kalori?
Bulgurlu domates çorbası 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 10,6 g karbonhidrat, 1,7 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Bulgurlu domates çorbası diyete uygun mu?
100 gramda 55 kalori ve 2,2 g lif içeren bulgurlu domates çorbası; vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 55'tir.
Bulgurlu domates çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.