🍗
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Kaç Kalori?
Baharatlı, kızarmış tavuk kanatları, Buffalo sosuyla servis edilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 8%
Protein
19.5g
· 32%
Yağ
16.5g
· 60%
Lif
0.3g
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buffalo Soslu Tavuk Kanat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 17.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.8:1).
Buffalo Soslu Tavuk Kanat Gibi Besinler
Buffalo Soslu Tavuk Kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.