EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🌽

Buffalo soslu mısır Kaç Kalori?

Acılı, tuzlu mısır atıştırmalığı

KALORİ

122kcal

GI

52orta

POTASYUM

221mg

LİF

2.6g

Buffalo soslu mısır Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

122

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.8g

· 68%

Protein

3.2g

· 10%

Yağ

3.4g

· 22%

Lif

2.6g

Buffalo soslu mısır Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.14mg · 12% GDV

B5

0.53mg · 11% GDV

Folat

42µg · 11% GDV

B3

1.55mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

520mg · 23% GDV

Fosfor

89mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

31mg · 7% GDV

Buffalo soslu mısır Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buffalo soslu mısır İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buffalo soslu mısır Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Buffalo soslu mısır Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buffalo soslu mısır Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.25g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.82g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.98g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23:1

İdeal 4:1 üzerinde (23:1).

Buffalo soslu mısır Gibi Besinler

🍅

Domates

18 kcal

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

18 kcal

🫑

Kırmızı Biber

31 kcal

🥄

Pancar (Haşlanmış)

44 kcal

🫑

Yeşil biber

20 kcal

🥗

Patates Salatası

110 kcal

🥗

Roka

25 kcal

🥕🥦🍆

Fırınlanmış Karışık Sebze

65 kcal

Buffalo soslu mısır hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.