Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌶️
Bufalo Sos Kaç Kalori?
Baharatlı, acı sos, genellikle tavuk kanatlarıyla servis edilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bufalo Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 22%
Protein
1.2g
· 4%
Yağ
9.5g
· 74%
Lif
1g
Bufalo Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
50µg · 6% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Bufalo Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bufalo Sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bufalo Sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bufalo Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bufalo Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Bufalo Sos Gibi Besinler
Bufalo Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bufalo sosun acılığı nasıl dengelenir?
Acılığı azaltmak için sosu yoğurt, ekşi krema veya az miktarda bal ile karıştırabilirsiniz. Süt ürünü içeriği olan çeşitlerde ek süt ürünü kullanmadan önce etiketini kontrol etmek iyi olur.
Bufalo sos hangi yiyeceklerle iyi gider?
Tavuk kanadı dışında fırınlanmış karnabahar, patates, nohut köftesi, hamburger ve yumurtalı yemeklerle uyumludur. Yoğurtlu veya avokadolu bir eşlikçi, keskin acı-ekşi tadı yumuşatır.
Bufalo sos ile acı biber sosu aynı şey midir?
Hayır. Bufalo sos genellikle acı biber sosunun tereyağı veya yağ bazlı bileşenlerle karıştırılmasıyla daha yuvarlak, hafif kremamsı bir tat kazanır; sade acı sos ise çoğunlukla daha ince ve daha keskin olur.
Bufalo sos pişirildiğinde acılığını kaybeder mi?
Isıtmak aromayı yumuşatabilir ancak acılığı tamamen ortadan kaldırmaz. Sosu uzun süre yüksek ısıda pişirmek yerine yemeğe pişmenin sonuna doğru eklemek tadını daha iyi korur.
Bufalo sos açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve her kullanımda temiz kaşık kullanın. En güvenli süre için üreticinin etiketindeki saklama ve tüketim talimatını izleyin.
Bufalo sos dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak yağ içeren soslarda çözüldükten sonra ayrışma veya kıvam değişikliği görülebilir. Küçük porsiyonlar halinde dondurup kullanmadan önce buzdolabında çözdürerek iyice karıştırın.
Bufalo sos spor sonrası öğünde kullanılabilir mi?
Spor sonrası protein içeren tavuk, yumurta, tofu veya baklagil yemeğine lezzet katmak için kullanılabilir. Ancak sos tek başına toparlanma öğünü değildir; ana öğünde yeterli protein ve karbonhidrat bulunmalıdır.
Bufalo sos gece yenirse mideyi rahatsız eder mi?
Acı ve asidik soslar bazı kişilerde gece reflü, mide yanması veya hazımsızlığı artırabilir. Bu şikâyetlere yatkınsanız sosu akşam geç saatlerde sınırlamak ve daha küçük miktar kullanmak daha uygundur.
Süt alerjisi olanlar bufalo sos tüketebilir mi?
Bu ürün için süt alerjeni bildirildiğinden süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir. Laktoz intoleransı olanlar ise içeriğe ve kişisel toleransına göre dikkatli davranmalı, gerektiğinde süt içermeyen alternatif seçmelidir.
Bufalo sosun turuncu rengi doğal olarak acı biberden mi gelir?
Renk çoğunlukla acı biber sosu ile yağ veya tereyağı bazının karışımından oluşur, ancak formül markadan markaya değişir. Renk verici ya da başka katkılar olup olmadığını yalnızca içerik listesi gösterir.
Bufalo Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.