Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, kremalı mantar soslu tavuk yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
190
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 9%
Protein
15.8g
· 33%
Yağ
12.1g
· 58%
Lif
0.7g
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.39mg · 23% GDV
B5
0.88mg · 18% GDV
B12
0.39µg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
20.4µg · 37% GDV
Fosfor
167mg · 24% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.91g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk Gibi Besinler
Bol Kremalı Mantarlı Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.