🍫🌰
Bitter Çikolata Kaplı Badem Kaç Kalori?
Bitter çikolata ve badem birleşimi, antioksidan ve sağlıklı yağlar içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter Çikolata Kaplı Badem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
525
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 31%
Protein
10.5g
· 8%
Yağ
36g
· 61%
Lif
8.5g
Bitter Çikolata Kaplı Badem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.5mg · 43% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Folat
35µg · 9% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
140mg · 33% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Bitter Çikolata Kaplı Badem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter Çikolata Kaplı Badem İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter Çikolata Kaplı Badem Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter Çikolata Kaplı Badem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter Çikolata Kaplı Badem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9g
Omega 6:3 oranı 850:1
İdeal 4:1 üzerinde (850:1).
Bitter Çikolata Kaplı Badem Gibi Besinler
Bitter Çikolata Kaplı Badem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.