Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Bitkisel takviye içeceği tozu Kaç Kalori?

Bitkisel içerikli takviye içecek tozu; bileşime göre besin değeri değişebilir

KALORİ

314kcal

65orta

POTASYUM

150mg

LİF

1.43g

Bitkisel takviye içeceği tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

314

KCAL / 100G

Karbonhidrat

77.1g

· 97%

Protein

0.7g

· 1%

Yağ

0.7g

· 2%

Lif

1.4g

Bitkisel takviye içeceği tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.4mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

120mg · 5% GDV

Fosfor

35mg · 5% GDV

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Bitkisel takviye içeceği tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitkisel takviye içeceği tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitkisel takviye içeceği tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitkisel takviye içeceği tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitkisel takviye içeceği tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Bitkisel takviye içeceği tozu Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Bitkisel takviye içeceği tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitkisel takviye içeceği tozu kaç kalori içerir?

Bitkisel takviye içeceği tozu 100 gramda 314 kalori içerir. Aynı miktarda 77,14 g karbonhidrat bulunur.

Bitkisel takviye içeceği tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen beslenme uyumluluğu bilgilerine göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen ve omnivor beslenme modelleriyle de uyumludur.

Bitkisel takviye içeceği tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.