🥤
Bitki bazlı protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek protein, vegan, laktozsuz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitki bazlı protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 8%
Protein
75g
· 80%
Yağ
5g
· 12%
Lif
5g
Bitki bazlı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.3mg · 25% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
600mg · 86% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Bitki bazlı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitki bazlı protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitki bazlı protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitki bazlı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitki bazlı protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 3.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bitki bazlı protein tozu Gibi Besinler
Bitki bazlı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.