Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍌
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, muz ve fıstık aromalı protein bar
KALORİ
POTASYUM
LİF
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
364
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 34%
Protein
36.4g
· 38%
Yağ
11.8g
· 28%
Lif
9.1g
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
276mg · 39% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Magnezyum
94mg · 22% GDV
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 71.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (71.7:1).
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Gibi Besinler
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar ara öğün olarak iyi bir seçenek mi?
Pratik bir ara öğün olabilir; özellikle dışarıdayken tatlı isteğini daha planlı yönetmeye yardımcı olur. Ancak ultra işlenmiş bir ürün olduğu için günlük beslenmenin temelini taze ve az işlenmiş gıdalar oluşturmalıdır.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar antrenmandan önce mi sonra mı yenmeli?
Antrenman sonrası, protein içeren pratik bir seçenek olarak tercih edilebilir. Antrenman öncesinde ise mide hassasiyeti olan kişiler küçük porsiyonla denemeli ve egzersize çok yakın tüketmemelidir.
Bu protein bar öğün yerine geçer mi?
Acil durumlarda geçici olarak kullanılabilir, fakat düzenli olarak dengeli bir ana öğünün yerini tutmaz. Tam bir öğün için sebze, meyve ve daha az işlenmiş protein kaynaklarının sağladığı çeşitlilik gerekir.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar neden ultra işlenmiş kabul edilir?
Protein barlar genellikle protein izolatları, tatlandırıcılar, aroma vericiler, bağlayıcılar ve benzeri formüle edilmiş bileşenler içerir. Bu durum ürünü pratik kılabilir, ancak ev yapımı veya az işlenmiş atıştırmalıklarla aynı beslenme kalitesinde olduğu anlamına gelmez.
Muzlu fıstıklı protein bar tatlı isteğini azaltır mı?
Tatlı aroması ve protein içeriği bazı kişilerde daha doyurucu bir atıştırmalık hissi sağlayarak tatlı isteğini yönetmeye yardımcı olabilir. Yine de tatlı yeme alışkanlığını tek başına ortadan kaldırması beklenmemelidir.
Bu barı kahveyle tüketmek uygun mudur?
Evet, kahveyle birlikte pratik bir ara öğün olarak tüketilebilir. Kafeine hassas kişilerde kahve ve yoğun aromalı bar kombinasyonu mide rahatsızlığı veya çarpıntı hissini artırabilir.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar kimler için uygun olmayabilir?
Yer fıstığı, süt veya soya alerjisi olanlar ürünü tüketmemelidir. Hassas bağırsakları olan kişiler de protein barlardaki bazı tatlandırıcı veya lif ilavelerine karşı gaz, şişkinlik ya da ishal yaşayabilir.
Protein barlar doğal protein kaynaklarıyla aynı şey midir?
Hayır. Protein miktarı bakımından yardımcı olabilirler, fakat yoğurt, yumurta, baklagiller veya balık gibi besinlerin sunduğu farklı mikrobesinleri ve daha az işlenmiş yapıyı birebir sağlamazlar.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar nasıl saklanmalıdır?
Ambalajı açılmamış ürünü serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın. Ambalaj açıldıysa ürünün dokusu ve hijyeni bozulabileceğinden kısa sürede tüketmek en uygunudur.
Bu protein bar her gün tüketilebilir mi?
Ara sıra veya ihtiyaç duyulan günlerde tüketmek çoğu kişi için daha dengeli bir yaklaşımdır. Her gün tüketilecekse, beslenmedeki diğer paketli ve ultra işlenmiş ürünlerin sıklığını azaltmak iyi olur.
Bigjoy Supreme Muzlu Fıstıklı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.