EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Big King XXLarge Burger Kaç Kalori?

Çok büyük boy hamburger, iki köfte, peynir, sos, marul, soğan, turşu

KALORİ

270kcal

GI

65orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.6g

Big King XXLarge Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22g

· 32%

Protein

13.5g

· 20%

Yağ

14.5g

· 48%

Lif

1.6g

Big King XXLarge Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B3

2.3mg · 14% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

480mg · 21% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Big King XXLarge Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Big King XXLarge Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Big King XXLarge Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Big King XXLarge Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Big King XXLarge Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Big King XXLarge Burger Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Big King XXLarge Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.