EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Big King XL menü Kaç Kalori?

çift köfteli burger menüsü, yüksek kalori, yüksek sodyum

KALORİ

245kcal

GI

58orta

POTASYUM

228mg

LİF

1.6g

Big King XL menü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.8g

· 33%

Protein

10.2g

· 16%

Yağ

13.9g

· 51%

Lif

1.6g

Big King XL menü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B3

2.9mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

13µg · 24% GDV

Fosfor

156mg · 22% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Big King XL menü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Big King XL menü İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Big King XL menü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Big King XL menü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Big King XL menü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Big King XL menü Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Big King XL menü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Big King XL menü kaç kalori içerir?

Big King XL menü, 100 gramda 245 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 20,8 g karbonhidrat ve 13,9 g yağ bulunur.

Big King XL menüde hangi alerjenler var?

Big King XL menü gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam ve hardal içerir. Alerjisi veya hassasiyeti olan kişilerin tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Big King XL menü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.