🥣
Bifit kase Kaç Kalori?
Yüksek proteinli kase ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bifit kase Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 40%
Protein
8.5g
· 31%
Yağ
3.5g
· 29%
Lif
2g
Bifit kase Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
140mg · 20% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Bifit kase Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bifit kase İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bifit kase Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bifit kase Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bifit kase Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Bifit kase Gibi Besinler
Bifit kase Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bifit kase kaç kalori ve protein içerir?
Bifit kase 100 gramda 110 kalori ve 8,5 g protein içerir. Aynı porsiyonda 11 g karbonhidrat, 3,5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Bifit kase düşük glisemik indeksli mi?
Bifit kasenin glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünleri, gluten ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Bifit kase hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.