EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫☕🍇

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Kaç Kalori?

Beyaz çikolata, espresso, süt ve ahududu şurubu ile tatlandırılmış zengin ve tatlı bir kahve içeceği.

KALORİ

120kcal

GI

50orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.2g

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.5g

· 64%

Protein

2.7g

· 9%

Yağ

3.6g

· 27%

Lif

0.2g

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.13mg · 10% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Gibi Besinler

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı mocha (ahududu şurubu) kaç kalori?

Beyaz çikolatalı mocha (ahududu şurubu), 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 19,5 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 3,6 g yağ bulunur.

Beyaz çikolatalı mocha (ahududu şurubu) vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu içecek vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Beyaz Çikolatalı Mocha (Ahududu Şurubu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.