🥤
Besin karışımı tozu Kaç Kalori?
Protein, lif ve mikro besin içeren toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Besin karışımı tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Besin karışımı tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
2mg · 40% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B1
0.4mg · 33% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Kalsiyum
250mg · 25% GDV
Besin karışımı tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Besin karışımı tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Besin karışımı tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Besin karışımı tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Besin karışımı tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Besin karışımı tozu Gibi Besinler
Besin karışımı tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Besin karışımı tozu kaç kalori içerir?
Besin karışımı tozu 100 gramda 250 kalori içerir. Verilen besin değerlerine göre protein, karbonhidrat, yağ ve lif miktarı 0 gramdır.
Besin karışımı tozu vejetaryenler için uygun mu?
Evet, besin karışımı tozu vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü ve soya alerjenleri içerdiği için bu alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Besin karışımı tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.