🍦
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Kaç Kalori?
Vanilyalı dondurma, çikolata parçaları ve kurabiye hamuru
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 51%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
13g
· 44%
Lif
0.6g
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma Gibi Besinler
Ben & Jerry's Cookie Dough Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.