🍝
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Kaç Kalori?
Domates soslu, çok az soya ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.5g
· 75%
Protein
4.2g
· 15%
Yağ
1.3g
· 10%
Lif
2.3g
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
140mg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) Gibi Besinler
Barilla spagetti (domates soslu, çok az soya ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.