Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🦐
Ballı Popcorn Karides Kaç Kalori?
Bal kaplamalı çıtır karides
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı Popcorn Karides Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 42%
Protein
13g
· 18%
Yağ
13g
· 40%
Lif
0.8g
Ballı Popcorn Karides Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
2.3mg · 14% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
31µg · 56% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Fosfor
175mg · 25% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Ballı Popcorn Karides Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı Popcorn Karides İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı Popcorn Karides Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ballı Popcorn Karides Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı Popcorn Karides Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 18.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.9:1).
Ballı Popcorn Karides Gibi Besinler
Ballı Popcorn Karides Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı popcorn karides fırında da çıtır olur mu, yoksa sadece kızartınca mı iyi sonuç verir?
Evet, fırında veya airfryer’da da iyi sonuç verebilir. En iyi doku için tek sıra dizmek, fazla sosu pişirme sonunda eklemek ve aşırı kalabalık tepsi kullanmamak gerekir.
Ballı popcorn karides neden çabuk yumuşar?
Bal ve kaplama nem çektiği için bekledikçe çıtırlık azalır. Sosu servis öncesi eklemek ve pişen ürünü kapalı kapta bekletmemek daha iyi sonuç verir.
Ballı popcorn karides spor öncesi mi, sonrası mı daha uygundur?
Kaplaması ve balı nedeniyle daha çok karbonhidrat içerdiğinden antrenman sonrası veya gün içinde ana öğünün parçası olarak daha pratik olabilir. Spor öncesinde ise yağlı ve kızarmış yapısı bazı kişilerde mideyi rahatsız edebilir.
Ballı popcorn karidesi hangi yiyeceklerle dengelemek daha iyi olur?
Yanına salata, buharda sebze veya yoğurt bazlı hafif bir dip sos eklemek öğünü dengelemeye yardımcı olur. Böylece işlenmiş ve kaplamalı yapısına karşı daha ferah ve liften zengin eşlikçiler seçilmiş olur.
Karides olduğu için otomatik olarak çok sağlıklı sayılır mı?
Hayır, her zaman değil. Karides iyi bir protein kaynağı olabilir ama bu ürün kaplama, bal ve işlenmiş hazırlama biçimi nedeniyle sade karidesten farklı değerlendirilmelidir.
Ballı popcorn karides ile sade ızgara karides arasında pratik fark nedir?
Ballı popcorn karides daha çıtır, daha tatlı ve genelde daha yoğun bir lezzete sahiptir. Izgara karides ise daha hafif, daha az işlenmiş ve eşlik ettiği yemeklere daha kolay uyum sağlayan bir seçenektir.
Bu ürünü sık tüketirken kimler daha dikkatli olmalı?
Kabuklu deniz ürünü, gluten veya yumurta alerjisi olanlar özellikle dikkat etmelidir çünkü bu alerjenleri içerir. Ayrıca işlenmiş ürünleri sınırlamak isteyenler için günlük değil, daha ara sıra tüketim daha uygun olabilir.
Dondurulmuş ballı popcorn karides çözdürülmeden pişirilir mi?
Çoğu durumda evet, doğrudan fırın veya airfryer’a vermek kaplamanın daha iyi kalmasına yardımcı olur. Tam çözündürmek dış kaplamayı ıslatıp yumuşamaya yol açabilir.
Artan ballı popcorn karides nasıl saklanmalı?
Piştikten sonra kısa sürede soğutulup buzdolabında kapalı kapta saklanmalıdır. Yeniden ısıtırken mikrodalgadan çok fırın veya airfryer kullanmak çıtırlığı daha iyi korur.
Gece geç saatte ballı popcorn karides yemek uygun mu?
Miktara ve kişisel sindirime bağlıdır ama tatlı-soslu ve kızarmış yapısı nedeniyle geç saatte ağır gelebilir. Daha hafif bir akşam seçeneği isteniyorsa yanında sebze ile küçük porsiyon tercih etmek daha rahat olabilir.
Ballı Popcorn Karides hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.