Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥮
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Kaç Kalori?
Lor peynirli, domates soslu, hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.4g
· 41%
Protein
9.1g
· 14%
Yağ
13.2g
· 45%
Lif
1.8g
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
142mg · 20% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Gibi Besinler
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği kaç kaloridir?
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g protein, 27,4 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Lor peynirli domates soslu Balkan çöreği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.