EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🧀

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çıtır atıştırmalık

KALORİ

433kcal

GI

48düşük

POTASYUM

540mg

LİF

6.67g

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

433

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.7g

· 55%

Protein

20g

· 19%

Yağ

11.7g

· 26%

Lif

6.7g

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

Folat

55µg · 14% GDV

B6

0.21mg · 12% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheddar aromalı bakliyat cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Cheddar aromalı bakliyat cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheddar aromalı bakliyat cipsi kaç kalori?

Cheddar aromalı bakliyat cipsi 100 gramda 433 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 56,67 g karbonhidrat ve 11,67 g yağ bulunur.

Cheddar aromalı bakliyat cipsinin glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 48’dir. Ayrıca 100 gramında 6,67 g lif bulunur; süt ürünü alerjeni içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Cheddar aromalı bakliyat cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.