🥛
Bahs whey protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek protein, kas gelişimi, sporcu desteği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bahs whey protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
80g
· 81%
Yağ
5g
· 12%
Lif
0g
Bahs whey protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.5mg · 115% GDV
B12
2µg · 83% GDV
B5
1mg · 20% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
15µg · 27% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Bahs whey protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bahs whey protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bahs whey protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bahs whey protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bahs whey protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bahs whey protein tozu Gibi Besinler
Bahs whey protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.