Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌮
Baharatlı taco kraker Kaç Kalori?
Baharatlı, tuzlu, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı taco kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.5g
· 55%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
21g
· 39%
Lif
3.8g
Baharatlı taco kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Baharatlı taco kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı taco kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı taco kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baharatlı taco kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı taco kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 73.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).
Baharatlı taco kraker Gibi Besinler
Baharatlı taco kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baharatlı taco kraker kaç kalori?
Baharatlı taco kraker 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 66,5 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Baharatlı taco kraker diyete uygun mu?
100 gramda 485 kalori ve 66,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 72'dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Baharatlı taco kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.