Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Kaç Kalori?
Tuzlu, gevrek atıştırmalık karışımı; genelde rafine tahıl, mısır ve baharat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.8g
· 56%
Protein
7.4g
· 6%
Yağ
19.6g
· 38%
Lif
4.1g
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Folat
48µg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı mısır ve kraker karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 73.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Gibi Besinler
Baharatlı mısır ve kraker karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baharatlı mısır ve kraker karışımı kaç kalori?
Baharatlı mısır ve kraker karışımı 100 gramda 472 kalori içerir. Aynı miktarda 19,6 g yağ ve 66,8 g karbonhidrat bulunur.
Baharatlı mısır ve kraker karışımı glutensiz mi?
Hayır, bu ürün gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak glutensiz beslenenler için uygun değildir.
Baharatlı mısır ve kraker karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.