🌶️
Baharatlı mayonez Kaç Kalori?
Baharatlı, yüksek yağlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 3%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
74g
· 96%
Lif
0.4g
Baharatlı mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
K Vitamini
55µg · 46% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
720mg · 31% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Baharatlı mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baharatlı mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
19g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
33g
Omega 6:3 oranı 53.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (53.3:1).
Baharatlı mayonez Gibi Besinler
Baharatlı mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.