Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Baharatlı buğday cipsi Kaç Kalori?
Baharatlı, çıtır, işlenmiş buğday atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Baharatlı buğday cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 49%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
25g
· 44%
Lif
4.2g
Baharatlı buğday cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Baharatlı buğday cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Baharatlı buğday cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Baharatlı buğday cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Baharatlı buğday cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Baharatlı buğday cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Baharatlı buğday cipsi Gibi Besinler
Baharatlı buğday cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Baharatlı buğday cipsi kaç kalori?
Baharatlı buğday cipsi 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 62 g karbonhidrat bulunur.
Baharatlı buğday cipsi glutensiz mi, veganlar tüketebilir mi?
Hayır, bu ürün gluten içerir ve glutensiz beslenmeye uygun değildir. Vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Baharatlı buğday cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.