🧋
Bademli soğuk kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, badem aromalı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bademli soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 59%
Protein
0.8g
· 8%
Yağ
1.4g
· 33%
Lif
0.3g
Bademli soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
118mg · 3% GDV
Bademli soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Bademli soğuk kahve Gibi Besinler
Bademli soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli soğuk kahve kaç kalori?
Bademli soğuk kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,4 g yağ bulunur.
Bademli soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bademli soğuk kahvenin glisemik indeksi 32’dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak ürün işlenmiş bir içecektir.
Bademli soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.