🥛
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, yağ oranı azaltılmış bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
15
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 9%
Protein
0.5g
· 15%
Yağ
1.1g
· 76%
Lif
0.2g
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
D Vitamini
1.1µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Gibi Besinler
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü kaç kalori?
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü 100 gramda 15 kalori içerir. Aynı miktarda 1,1 g yağ, 0,3 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü diyete uygun mu?
100 gramda 15 kalori ve 0,3 g karbonhidrat içermesi nedeniyle düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir içecek seçeneğidir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz yağı azaltılmış badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.