Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Badem sütlü latte (orta boy) Kaç Kalori?

Bitkisel sütlü kahve, laktozsuz, düşük kalorili

KALORİ

32kcal

35düşük

POTASYUM

65mg

LİF

0.3g

Badem sütlü latte (orta boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 55%

Protein

0.7g

· 9%

Yağ

1.2g

· 36%

Lif

0.3g

Badem sütlü latte (orta boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

D Vitamini

0.7µg · 3% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Fosfor

19mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Badem sütlü latte (orta boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem sütlü latte (orta boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem sütlü latte (orta boy) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Badem sütlü latte (orta boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem sütlü latte (orta boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23:1

İdeal 4:1 üzerinde (23:1).

Badem sütlü latte (orta boy) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Badem sütlü latte (orta boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orta boy badem sütlü latte kaç kalori?

Badem sütlü latte 100 gramda 32 kalori içerir. Orta boy porsiyonun toplam kalorisi, içeceğin gramajına göre değişir.

Badem sütlü latte kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35 olan badem sütlü latte düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 4,2 g karbonhidrat bulunur.

Badem sütlü latte (orta boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.