🍗
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Kaç Kalori?
Az yağda, tavada ızgara, soslu piliç eti
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 8%
Protein
21.5g
· 67%
Yağ
3.5g
· 25%
Lif
0.2g
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
9.8mg · 61% GDV
B6
0.55mg · 32% GDV
B5
1mg · 20% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
17µg · 31% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az yağlı soslu piliç ızgara tava İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Az yağlı soslu piliç ızgara tava Gibi Besinler
Az yağlı soslu piliç ızgara tava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.