☕
Az yağlı şekersiz cafe latte Kaç Kalori?
Az yağlı sütle hazırlanmış, ilave şeker içermeyen espresso bazlı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az yağlı şekersiz cafe latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 11%
Protein
2.5g
· 66%
Yağ
0.4g
· 23%
Lif
0g
Az yağlı şekersiz cafe latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Az yağlı şekersiz cafe latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az yağlı şekersiz cafe latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az yağlı şekersiz cafe latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az yağlı şekersiz cafe latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az yağlı şekersiz cafe latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az yağlı şekersiz cafe latte Gibi Besinler
Az yağlı şekersiz cafe latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az yağlı şekersiz cafe latte kaç kalori?
100 gramında 20 kalori bulunur. Protein 2,48 g, karbonhidrat 0,4 g ve yağ 0,4 g içerir.
Az yağlı şekersiz cafe latte diyete uygun mu?
100 gramında 20 kalori ve 0,4 g karbonhidrat içerdiği için düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir.
Az yağlı şekersiz cafe latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.