🧋
Az sütlü iced Americano Kaç Kalori?
Düşük kalorili kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az sütlü iced Americano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
9
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 48%
Protein
0.4g
· 19%
Yağ
0.3g
· 33%
Lif
0g
Az sütlü iced Americano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.25mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Az sütlü iced Americano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az sütlü iced Americano İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az sütlü iced Americano Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az sütlü iced Americano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az sütlü iced Americano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az sütlü iced Americano Gibi Besinler
Az sütlü iced Americano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az sütlü iced Americano kaç kalori?
Az sütlü iced Americano 100 gramında 9 kalori içerir. Aynı miktarda 0,4 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Az sütlü iced Americano kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 10 olduğu için glisemik etkisi düşüktür. Ancak süt içerdiğinden süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Az sütlü iced Americano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.