🍮
Az şekerli bademli muhallebi Kaç Kalori?
Düşük şekerli, bademli sütlü tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli bademli muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.2g
· 50%
Protein
3.5g
· 12%
Yağ
5.1g
· 38%
Lif
1.1g
Az şekerli bademli muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
E Vitamini
1.35mg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Az şekerli bademli muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli bademli muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli bademli muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az şekerli bademli muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli bademli muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.88g
Omega 6:3 oranı 82:1
İdeal 4:1 üzerinde (82:1).
Az şekerli bademli muhallebi Gibi Besinler
Az şekerli bademli muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli bademli muhallebi kaç kalori?
100 gramında 118 kalori vardır. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Az şekerli bademli muhallebinin protein değeri nedir?
100 gramında 3.5 gram protein bulunur. Protein içeriği vardır ancak yüksek proteinli bir ürün sayılmaz.
Az şekerli bademli muhallebi diyette yenir mi?
100 gramında 118 kalori ve 15.2 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu porsiyon kontrolüne ve günlük hedeflerinize bağlıdır.
Az şekerli bademli muhallebinin glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 40'tır. Bu değer, glisemik etkinin yüksek olmadığını gösterir.
Az şekerli bademli muhallebi tok tutar mı?
100 gramında 3.5 gram protein ve 1.1 gram lif bulunur. Tokluk etkisi olabilir ancak çok yüksek lifli veya çok yüksek proteinli bir seçenek değildir.
Az şekerli bademli muhallebi sağlıklı mı?
Bu ürün 100 gramında 118 kalori, 3.5 gram protein, 15.2 gram karbonhidrat, 5.1 gram yağ ve 1.1 gram lif içerir. Ayrıca işlenmiş bir sütlü tatlıdır; değerlendirme yaparken içerik yapısı ve porsiyon dikkate alınmalıdır.
Az şekerli bademli muhallebi glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu içinde gluten-free olarak belirtilmiştir.
Az şekerli bademli muhallebi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Az şekerli bademli muhallebi hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünü ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir. Özellikle süt ve ağaç yemişlerine alerjisi olanlar dikkat etmelidir.
Az şekerli bademli muhallebi yağlı mı?
100 gramında 5.1 gram yağ vardır. Yağ miktarı mevcuttur ancak değerlendirme porsiyon büyüklüğüne göre yapılmalıdır.
Az şekerli bademli muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.