🧀
Az nemli yarım yağlı mozzarella Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az nemli yarım yağlı mozzarella Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
254
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.8g
· 4%
Protein
24.3g
· 39%
Yağ
15.9g
· 57%
Lif
0g
Az nemli yarım yağlı mozzarella Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
A Vitamini
197µg · 22% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B5
0.41mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
782mg · 78% GDV
Fosfor
463mg · 66% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
619mg · 27% GDV
Az nemli yarım yağlı mozzarella Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az nemli yarım yağlı mozzarella İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az nemli yarım yağlı mozzarella Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az nemli yarım yağlı mozzarella Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Az nemli yarım yağlı mozzarella Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.52g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az nemli yarım yağlı mozzarella Gibi Besinler
Az nemli yarım yağlı mozzarella Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az nemli yarım yağlı mozzarella kaç kalori içerir?
Az nemli yarım yağlı mozzarella 100 gramda 254 kalori içerir.
Az nemli yarım yağlı mozzarella protein bakımından zengin mi?
Evet. 100 gramında 24,3 gram protein bulunur; bu nedenle protein içeriği yüksek bir peynir seçeneğidir.
Az nemli yarım yağlı mozzarella keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 2,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Az nemli yarım yağlı mozzarella karbonhidrat içerir mi?
Evet. 100 gramlık porsiyonda 2,8 gram karbonhidrat vardır.
Az nemli yarım yağlı mozzarella yağ oranı nedir?
100 gram az nemli yarım yağlı mozzarella 15,9 gram yağ içerir.
Az nemli yarım yağlı mozzarellanın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içeriği de 100 gramda 2,8 gramdır.
Az nemli yarım yağlı mozzarella lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Az nemli yarım yağlı mozzarella vejetaryenler için uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğuna göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeyle de uyumludur.
Az nemli yarım yağlı mozzarella gluten içerir mi?
Bu ürün gluten içermeyen beslenmeye uygun olarak listelenmiştir. Ancak süt alerjisi olanlar için uygun değildir çünkü süt alerjeni içerir.
Az nemli yarım yağlı mozzarella işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 254 kalori, 24,3 gram protein, 2,8 gram karbonhidrat ve 15,9 gram yağdır.
Az nemli yarım yağlı mozzarella hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.