🍪
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Kaç Kalori?
Çıtır, kuru dokulu; ay çekirdeği ve çikolata içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 52%
Protein
10.2g
· 9%
Yağ
20.8g
· 39%
Lif
4.9g
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.6mg · 24% GDV
B1
0.24mg · 20% GDV
B3
2.9mg · 18% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.8g
Omega 6:3 oranı 128:1
İdeal 4:1 üzerinde (128:1).
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Gibi Besinler
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu kaç kalori?
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu 100 gramda 468 kalori içerir. Aynı miktarda 20,8 g yağ, 61,5 g karbonhidrat ve 10,2 g protein bulunur.
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu glütensiz mi?
Hayır, ürün gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri, soya ve susam alerjenleri de içerir.
Ay çekirdekli çikolatalı Beypazarı kurusu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.