Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Arpalı semizotu çorbası Kaç Kalori?
Lif, bitkisel omega-3 ve C vitamini içeren hafif çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arpalı semizotu çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
56
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.7g
· 60%
Protein
1.8g
· 12%
Yağ
1.8g
· 28%
Lif
2.1g
Arpalı semizotu çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
48µg · 40% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
C Vitamini
7.5mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
190mg · 8% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
27mg · 6% GDV
Arpalı semizotu çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arpalı semizotu çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arpalı semizotu çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arpalı semizotu çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arpalı semizotu çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.42g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Arpalı semizotu çorbası Gibi Besinler
Arpalı semizotu çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.