🍲
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Kaç Kalori?
Protein ve karbonhidrat dengesi, düşük yağ, sıcak ve besleyici
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 55%
Protein
3.2g
· 24%
Yağ
1.2g
· 21%
Lif
0.5g
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.23mg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
2.9µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arpa şehriyeli tavuk çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.23g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Arpa şehriyeli tavuk çorbası Gibi Besinler
Arpa şehriyeli tavuk çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.