Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Antep Fıstıklı Macchiato Kaç Kalori?

Espresso, süt, antep fıstığı aroması, tatlı ve kremalı kahve içeceği

KALORİ

82kcal

38düşük

POTASYUM

140mg

LİF

0.2g

Antep Fıstıklı Macchiato Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.6g

· 59%

Protein

2.1g

· 11%

Yağ

2.7g

· 30%

Lif

0.2g

Antep Fıstıklı Macchiato Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

48mg · 7% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Antep Fıstıklı Macchiato Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep Fıstıklı Macchiato İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep Fıstıklı Macchiato Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep Fıstıklı Macchiato Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep Fıstıklı Macchiato Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Antep Fıstıklı Macchiato Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Antep Fıstıklı Macchiato Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı macchiato kaç kalori?

Antep fıstıklı macchiato 100 gramda 82 kalori içerir. Aynı miktarda 11,6 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 2,7 g yağ bulunur.

Antep fıstıklı macchiato laktoz veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Süt ürünü veya sert kabuklu yemiş alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.

Antep Fıstıklı Macchiato hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.