Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥜
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Kaç Kalori?
Yüksek proteinli yer fıstığı ezmesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 17%
Protein
30g
· 23%
Yağ
36g
· 60%
Lif
8g
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
12.1mg · 76% GDV
Biotin
19µg · 63% GDV
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
B5
1.4mg · 28% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
390mg · 56% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.7g
Omega 6:3 oranı 580:1
İdeal 4:1 üzerinde (580:1).
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Gibi Besinler
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi kaç kalori?
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi 100 gramda 535 kalori içerir. Porsiyon miktarı toplam kalori alımını doğrudan etkiler.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesinde ne kadar protein var?
Bu ürün 100 gramda 30 gram protein sağlar. Protein içeriği, klasik atıştırmalıklara kıyasla daha protein odaklı bir seçenek olmasına yardımcı olur.
Whey proteinli yer fıstığı ezmesi kilo verme diyetinde yenir mi?
100 gramı 535 kalori ve 36 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Protein ve 8 gram lif içeriği dengeli bir öğün veya ara öğün içinde tokluğu destekleyebilir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi düşük glisemik indeksli mi?
Ürünün glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi kan şekerini hızlı yükseltir mi?
25 olan glisemik indeksi, karbonhidratlarının glikoz düzeyini hızlı yükseltme eğiliminin düşük olduğunu gösterir. Ancak tüketim miktarı ve öğünün diğer bileşenleri de önemlidir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesinde ne kadar karbonhidrat bulunur?
100 gramında 22 gram karbonhidrat bulunur. Aynı miktar ayrıca 8 gram lif içerir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi tok tutar mı?
100 gramdaki 30 gram protein, 36 gram yağ ve 8 gram lif, tokluk hissini destekleyebilecek besin öğeleridir. Tokluk etkisi tüketilen miktara ve genel beslenmeye göre değişir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi glutensiz beslenmeye uygun mu?
Ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesinde hangi alerjenler var?
Ürün yer fıstığı ve süt içerir. Yer fıstığı veya süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi işlenmiş olarak sınıflandırılır. Buna rağmen 100 gramda 30 gram protein ve 8 gram lif içerir.
Animal Joy whey proteinli yer fıstığı ezmesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.